Este año, en el cole, se está llevando a cabo el programa "Isquios" a través del área de Educación Física, mentalizando a los niños desde pequeños de una buena higiene postural.
Desde la Universidad de Murcia, vino una fisioterapeuta a dar una charla en la clase y así enseñar a los peques las posturas correctas que deben tomar cuando permanecen sentados en el suelo o en la silla.
Como parte del programa, trajo a un personaje llamado Vertebrín, el cual representa una vértebra de la columna vertebral, y asimismo conocieron sus funciones.
Vertebrín tiene a varios amigos que le ayudan a colocarse correctamente para no sufrir futuras lesiones, como son el disco, el músculo y el ligamento.
Aquí os dejo la página Web para que le podáis echar un vistazo http://www.vertebrin.com/index.htm
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| Posición incorrecta |
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| Posición correcta |
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| Posición correcta |
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| Posición incorrecta al no llegar los pies al suelo |
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